甘南4天亲子安全版自驾攻略

目标：先安全进高原边缘，不贪景点，给孩子适应时间。住宿建议：松潘县城或川主寺。

• 08:00
  出发成都出发。出城前加满油，准备水、零食、晕车袋、薄外套。
• 10:00
  休息汶川附近服务区/县城休息20–30分钟，上厕所、活动腿脚，不建议长时间停留。
• 12:00
  午餐茂县吃午饭。给孩子吃清淡一点，避免刚进高原就吃太油太撑。
• 15:30
  轻逛到松潘或川主寺后入住。状态好可以轻逛古城/镇上，不安排爬山。
• 20:30
  早睡第一晚重点是休息、保暖、观察孩子是否头痛、恶心、精神差。

目标：亲子体验为主，草原拍照、短时骑马，下午天气不好就收工。住宿建议：若尔盖县城。

• 08:30
  出发从松潘/川主寺出发去若尔盖方向。路上看到观景点，安全停车位才停。
• 10:30
  草原若尔盖草原路段走走停停。重点拍照、看牛羊，不要让孩子跑到公路边。
• 11:30
  骑马骑马场只玩短线。确认价格、路线、是否有人牵马；孩子必须戴头盔，不让马奔跑。
• 13:00
  午餐若尔盖县城吃饭。饭后回酒店休息1小时，避免孩子过累。
• 15:30
  机动天气好可以县城周边轻玩；一旦下雨或起风明显，直接回酒店。

目标：上午看九曲黄河第一湾，下午撤回松潘/川主寺，给第4天返程减压。

• 08:00
  出发若尔盖出发，先去九曲黄河第一湾。当天不要睡懒觉，避开下午变天。
• 10:00
  景区到九曲黄河第一湾。能坐观光车/电梯就坐，带孩子不建议长距离爬坡。
• 12:00
  午餐景区或唐克附近简单午餐。若出现降雨、雾大、风大，直接返程。
• 13:30
  撤回返回松潘/川主寺方向。路上不加偏远景点，避免下午还在山路上赶。
• 17:00
  住宿入住松潘/川主寺。晚上只吃饭休息，整理第4天返程物品。

目标：纯返程。不要临时加大景点，保证白天走完山路。

• 08:00
  返程退房后直接出发。提前看导航是否有管制、塌方、施工绕行。
• 10:30
  休息茂县休息。孩子下车活动、补水、吃点水果或面包。
• 12:30
  午餐汶川或沿途午餐。不要拖到太晚，下午继续返成都。
• 16:30
  到达预计下午回成都。若路况差，宁可多休息，不赶夜路。